小腰筋
小腰筋 | |||||
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分類 | |||||
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部位 | |||||
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ラテン名 | |||||
Musculus psoas minor | |||||
英名 | |||||
Psoas minor muscle |
小腰筋(しょうようきん、英語: psoas minor muscle)は人間の胸椎~腰椎の筋肉で脊柱の屈曲の補助を行う。
第12胸椎と第1腰椎から起こり、腸骨筋膜の中へ入り込み、腸骨筋膜を介して腸恥隆起で終わる。または腸恥筋膜弓の中で終わる。
主な働き
運動動作においては股関節の屈曲動作に関与しています
腸骨筋、大腰筋とともに太ももを上げたりする動作に関与します。
ランニングや階段をのぼる、サーカーでボールを蹴る動作に大きく貢献します。
関連項目
外部リンク
https://muscle-guide.info/psoasminor.html#i-8
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